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RESUMEN: Entrenamiento Consciente
Resumen de Entrenamiento Consciente. Armamos un resumen de los ejercicios que nos propuso Francisco Gonzalez Mazza @frangonzalezmazza . Entrenamiento Consciente. Es un entrenamiento integral que une mente, cuerpo y espíritu a través [...]
Pre-workout: componentes y como tomarlos
Componentes de los suplementos pre-workout Existe una amplia variedad de suplementos pre-workout o pre-entreno con gran cantidad de mezclas de diferentes compuestos que tienen diversas funciones en el organismo del deportista; es [...]
Qué son los suplementos pre-workout o pre-entreno
Los suplementos pre-workout o pre-entreno constituyen una gran ayuda para mejorar la capacidad y el rendimiento físico, alcanzando objetivos superiores en los entrenamientos deportivos. Los suplementos pre-workout o pre-entreno son complejos nutricionales [...]
Entrenamiento consciente – Relax
En este video de Entrenamiento Consciente te mostramos ejercicios de relajación para antes o después del entrenamiento. Entrenamiento Consciente es un entrenamiento integral que une mente, cuerpo y espíritu a [...]